Individuele training
- Afspreken op momenten dat het jou uitkomt
- Sneller de verdieping in
- Een programma toegespitst op jouw behoeften
Bekijk de beschikbare data
Waar helpt deze
training mee
Het voordeel van een individuele training is dat je aan de slag kunt gaan met thema's die bij jou spelen. Het programma van de training vormt de rode draad, echter met de individuele training kunnen we meer inspelen op de thema's die bij jou op de voorgrond staan.
Er zijn 4 trainingen die je individueel kunt volgen:
- De Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training van 8 weken.
- De Mindfulness Based Cognitieve Therapy (MBCT) training van 8 weken.
- De Voluit Leven training van 9 weken.
- Boks jezelf mentaal fit training van 8 weken.
Daarnaast kun je losse coach gesprekken inplannen.
De individuele training/gesprek duurt tussen de 60 minuten en 90 minuten per keer afhankelijk van de keuze.
Informatie over deze training
Voordat de individuele training begint, krijg je een gratis intakegesprek van +/- 30 minuten, waarin het volgende besproken zal worden:
- De reden van de aanmelding.
- Welke training past het beste bij je.
- De planning qua data van de training.
De kosten van een individuele training zijn:
- €1.140,- excl. btw. voor de Mindfulnesstrainingen incl. werkboek en audiobestanden (een gedeelte van deze training kan mogelijk vergoed worden door de zorgverzekering aangezien de trainer een categorie 1 mindfulnesstrainer is).
- €1.282,- excl. btw. voor de Voluit leven training incl. het boek "Voluit Leven" van Ernst Bohlmeijer.
- €95,- excl. btw. per bijeenkomst voor de training boks jezelf mentaal fit incl. een werkboek.
- €95,- excl. btw. voor losse coach gesprekken vanuit o.a. de methodes: ACT, Mindfulness, Positieve Psychologie.
De mindfulnesstrainingen worden vaak (helemaal of gedeeltelijk) vergoed door de zorgverzekeraar omdat de trainer een categorie 1 mindfulnesstrainer is bij de VMBN en een mindfulness-professional bij de VVM. Daarnaast worden trainingen ook vaak vergoedt door werkgevers in het kader van vitaliteit of scholing.
LET OP: wil je vanuit een organisatie deze training inzetten voor een medewerker, dan gelden er andere tarieven. Stuur een mail naar info@connectandsee.nl voor meer informatie.
Liever de training individueel volgen of in een groep met alleen bekenden
Natuurlijk is het ook mogelijk om deze training individueel of met een eigen groep te volgen.
Neem contact op voor meer informatie of kijk bij de individuele trainingen.
