Individueel traject
Soms voelt prettiger om een traject alleen aan te gaan. In een individueel traject kun je werken aan datgene wat je anders zou willen. Je krijgt dan een traject op maat. Connect & See zal ervoor zorgen dat je op een adequate wijze vooruitgang boekt. De onderstaande trainingen en workshops zijn erop gericht om jou zo goed en snel mogelijk te kunnen begeleiden.
Er zijn 5 trainingen die je individueel kunt volgen:
- De Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training van 8 weken
- De Mindfulness Based Cognitieve Therapy (MBCT) training van 8 weken
- De Voluit Leven training van 9 weken
- De ACT-training van 6 weken
- Boks jezelf mentaal fit training van 8 weken
Daarnaast kun je losse coach gesprekken inplannen.
De individuele training/gesprek duurt tussen de 60 minuten en 90 minuten per keer afhankelijk van de keuze.
Informatie over deze trainingen:
Voordat de individuele training begint, krijg je een gratis intakegesprek van +/- 30 minuten, waarin het volgende besproken zal worden:
- De reden van de aanmelding.
- Welke training past het beste bij je.
- De planning qua data van de training.
De kosten van een individuele training zijn:
- €810,- excl. btw. voor de Mindfulnesstrainingen incl. werkboek en audiobestanden.
- €900,- excl. btw. voor de Voluit leven training incl. het boek "Voluit Leven" van Ernst Bohlmeijer.
- €630,- excl. btw. voor de ACT training incl. opdrachten voor thuis.
- €90,- excl. btw. per bijeenkomst voor de training boks jezelf mentaal fit incl. een werkboek.
- €90,- excl. btw voor losse coach gesprekken.
De mindfulnesstrainingen worden vaak (helemaal of gedeeltelijk) vergoed door de zorgverzekeraar omdat de trainer een categorie 1 mindfulnesstrainer is bij de VMBN en een mindfulness-professional bij de VVM. Daarnaast worden trainingen ook vaak vergoedt door werkgevers in het kader van vitaliteit of scholing.
LET OP: wil je vanuit een organisatie deze training inzetten voor een medewerker, dan gelden er andere tarieven. Stuur een mail naar info@connectandsee.nl voor meer informatie.
